Amanha é dia de pesagem !!!

Amanha venho trazer novas noticias do meu peso ... torcendo pra ter eliminado algum kilinho.

Até amanha 

Beijos  

Bom meninas meu dia de sábado foi péssimo só jacada pizza ,sanduiche ,bombom ai resolvi q se cai tinha q me levanta rápido ai ja retornei a dieta novamente .... fiquei péssima mas hj meu dia foi ligth


Meu dia de hoje

Café da manha : Sucrilhos integral com leite desnatado

1 xícara de café com adoçante

Almoço : 1 coxa sobre coxa cozida com salada de alface + 1 copo de suco de acerola com adoçante 

Lanche da tarde : 1 barrinha de cereal da nutry de aveia banana e mel 

Jantar : o mesmo do almoço 

Durante o dia :

2 litros de água 

1 litro de chã branco + hibismo + chapeu de couro 

Ceia : 1 xicara de chã de camomila 

bom esse foi meu dia !!!